আপনার জীবনের সাফল্য নির্ভর করে এই 5টি দৈনিক রুটিনেই। জানেন কী?
প্রত্যেকদিনের নিয়মিত কার্যকলাপ আপনাকে একটু একটু করে সাফল্যের দিকে নিয়ে যায়। তাই নিয়মানুবর্তিতা রেখে দিন শুরু করুন আজ থেকেই। সফল হতে চাইলে আপনাকে থাকতে হবে কর্মযোগেই। যদি কোন সফল...
রোগব্যাধি সারাতে কলাপাতার অব্যর্থ 5টি ঘরোয়া টোটকা !
কলা গাছ এমন একটি গাছ যার কোনকিছুই ফেলা যায়না। সেটা কলা পাতাইহক , মূল, ফুল ,ফল কিংবা কাণ্ড। আমরা তো প্রায় সবাই কলার মোচা , থোড় ও পাকা ...
সৌন্দর্যে চার চাঁদ থাকবে! এই ঘুমের হ্যাকগুলি অনুসরণ করুন
সবাই জানে যে রাতে 7 থেকে 8 ঘন্টা ঘুম খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু আমরা কি সত্যিই 7 ঘন্টা ঘুমও নিই? বেশিরভাগ লোকই এমন যারা সবসময় কাজের কারণে বা কাজের জন্য...
কম খেলেও কেন ওজন বাড়ে! জেনে নিন এই 5 টি কারণ
# ওজন কন্ট্রোল
অনাহারে নাহি খেদ, বেশি খেলে বাড়ে মেদ"
–বাংলা সিনেমার এই জনপ্রিয় সংলাপটি ফিগার কনসাস কিছু মানুষজন প্রায় মন্ত্রের মতন করেই জপ করে দিনরাত। সত্যি কথা বলতে, বেশি...
ছাতিম গাছের এই অজানা তথ্যগুলি আপনার কি জানা ছিল
ছাতিম গাছের গুনাগুন :
কার্তিকের সন্ধ্যায় আবেশে আচ্ছন্ন চারিধার হাঁটতে হাঁটতে সেই ছাতিম তলা । এই সন্ধ্যার সময় কি অপরূপ গন্ধ যেন নেশা লাগে । এর ফুল বেশ ওপরের দিকে...
স্বাস্থ্য সাথী কার্ডেও রোগী ফিরিয়েছিল হাসপাতাল, সংবাদমাধ্যমের তৎপরতায় মিলল স্বস্তি
নিজস্ব সংবাদদাতা: স্বাস্থ্যসাথী কার্ডের মাধ্যমে ইতিমধ্যেই গোটা বাংলায় চিকিৎসা পরিষেবা প্রদান শুরু হয়ে গিয়েছে। খোদ মুখ্যমন্ত্রী রাজ্যের বেসরকারি হাসপাতালগুলিকে বলেছেন, স্বাস্থ্যসাথী কার্ড থাকলে বিনামূল্যে রোগীর চিকিৎসা করাতেই হবে। রাজ্যের...
নিজের সন্তানকে ভালো রাখতে মানুন বাস্তু শাস্ত্রের 4টি নিয়ম !
প্রচুর চেষ্টা করছে আপনার সন্তান , কিছুতেই পড়ায় মন বসছে না। আবার প্রচুর পড়াশোনা করেও মনের মতো ফল পাওয়া যাচ্ছে না। সারা দিনরাত্রির খাটনির পর নামমাত্র নম্বর পাচ্ছে এমন...
প্রয়োজনীয় 5 বীমা : এই বীমা না করলে আপনি সমস্যার সম্মুখীন হবেন
বীমা বা ইন্সুরেন্স কথাটির সাথে আমরা সবাই পরিচিত। বীমা প্রয়োজনের সময় আর্থিক সুবিধা দেয়। বীমাধারক যদি বীমা ধরনের ওপর নির্ভর করে সময়মতো প্রিমিয়াম প্রদান করে পলিসি পুর্ননবীকরণের মাধ্যমে...
আপনি কি নিত্য ওষুধ সেবন করেন? এই বিষয়গুলি অবহিত না হলে আগে পড়ুন নিত্য...
আধুনিক যুগে প্রেসক্রাইবড ড্রাগ ব্যবহার ক্রমবর্ধমান। কায়সার ফ্যামিলি ফাউন্ডেশনের প্রকাশিত প্রতিবেদনে বলা হয়েছে , আমেরিকায় ১৯৯৯ থেকে ২০০৯ সালের মধ্যে প্রতিবছর পূরণ করা প্রেসক্রিপশন সংখ্যা ৩০ শতাংশ বেড়েছে। প্রতিবেদনে...

























