ঘুমতে ভালোবাসেন? ঘুম আপনার প্রিয়? কিন্তু এই ঘুম আপনার জীবনে চরম বিপদ ঘনিয়ে...
আপনি কী ঘুমাতে ভালোবাসেন? দিনের প্রায় ঘন্টা আপনি ঘুমিয়ে কাটিয়ে দিতে পারেন? ঘুমিয়ে আপনি নিজের ক্ষতি করছেন! দীর্ঘ মেয়াদী ঘুম আপনাকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দিচ্ছে বলছে গবেষণা। ঘুম মস্তিষ্কে...
আপনি প্রায়শই দুঃস্বপ্ন দেখেন? জানেন এর আসল কারণ কী
দুঃস্বপ্ন দেখা থেকে মুক্তি পাওয়ার কিছু নিয়ম
আমরা অনেকেই মাঝেসাঝেই দুঃস্বপ্ন দেখি যা খানিকটা এমন হয়- কখনো সমুদ্র তলে তলিয়ে যাচ্ছি বা কখনা উচুঁ পাহাড় থেকে পড়ে যাচ্ছি। এমন স্বপ্ন...
ফোন ব্যবহারের 10 অপকারিতা
ফোন যতটা আপনার জীবনকে গুছিয়ে রাখার এবং ট্র্যাকে রাখার এক দুর্দান্ত উপায়, গথেনবার্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের দ্বারা স্মার্টফোনগুলি মেজাজ এবং ঘুমের সমস্যার সাথেও যুক্ত হয়েছে। আপনার ফোনটিও হাজারো উপায়ে...
জেনে নিন যোগাসনের 10টি উপকারিতা ।
যোগাসনের আবির্ভাব হয় ভারতবর্ষে বহু প্রাচীনকাল থেকে ।নিরোগ শরীর বজায় রাখতে নিয়মিত যোগাসনের বিকল্প নেই। শরীর ও মন— দুয়ের উপরেই যোগের ভীষণ প্রভাব। এমনকি এই যোগাসন মানুষের...
জেনে নিন গোলমরিচের 14 টি গুনাগুন।
গোলমরিচ খেতে ভালোবাসেন ? ঝাল ছাড়া কোনও কিছুর স্বাদ ভালোলাগেনা ? অনেকে তো বলেন গোলমরিচ প্রায় সব ধরনের পদে দিয়ে থাকেন শুধুমাত্র গোলমরিচের ফ্লেভার টার জন্য। জ্বরের...
ডিমের 10 বিকল্প ব্যবহার
ডিম একটি সুস্বাদু (স্ক্র্যাম্বলড, সেদ্ধ, পোচযুক্ত বা ভাজা) পুষ্টিকর খাবার।ডিম শেফ, বেকার এবং আইসক্রিম প্রস্তুতকারকদের জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান। যেহেতু অনেক রেসিপিগুলিতে পুরো ডিমের প্রয়োজন হয় না, তাই বর্জ্য উৎপন্ন...
কন্টাক্ট লেন্স নিতে চান? তবে এই 5 টি বিষয়ে আগে জেনে নিন।
"কন্টাক্ট লেন্স" এই শব্দটির সাথে আমরা কমবেশি সবাই পরিচিত। চশমা যাদের নিত্যসঙ্গী, তাদের কাছে কন্টাক্ট লেন্স খুবই সহজ ও কার্যকর একটি সম্বল। কিন্তু এখনকার সময়ে চশমা ব্যবহার না করা...
বাচ্চাদের আইকিউ বাড়ানোর লক্ষণীয় 8 উপায়
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে আইকিউ স্তরগুলি বাড়ানো সম্ভব! গবেষণা পরামর্শ দেয় যে মানব বুদ্ধি সম্পর্কিত কিছু অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা বিকাশের বিভিন্ন উপায় রয়েছে।আইকিউ স্তর কী?আইকিউ, যা গোয়েন্দা...
অ্যানিমিয়া থাকলে এই দরকারি 2-1 টি বিষয় জেনে নিন !
অ্যানিমিয়া থাকলে অবশ্যই পড়ুন । দরকারি বিষয় গুলি জেনে নিন ।
সাবধান সকালে খালি পেটে ভুল করেও এই 5টি খাবার খাবেন না!
বর্তমান যুগে দাঁড়িয়ে আমাদের প্রত্যেকের জীবনে সময় বড্ড কম। তাই অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে যা হোক একটা কিছু খেয়ে কাজে বেড়িয়ে যান। কিন্তু আপনি কি জানেন এর ফলে...



























