দেশের প্রথম করোনা মুক্তির স্বাদ পেল আন্দামান ও নিকোবর দ্বীপপুঞ্জ
নিজস্ব সংবাদদাতা: প্রায় বছর খানেকেরও বেশি সময় ধরে করোনা ভাইরাসের যে অতিমারী ধ্বংসলীলা চালিয়েছে গোটা পৃথিবীর আনাচে কানাচে, ভ্যাকসিন আবিষ্কারের পর এখন ধীরে ধীরে কেটে যাচ্ছে তার মেঘ। শুধু...
হাঁটতে হাঁটতে হয়ে যান হ্যাপি
অদ্রিজা রায়
#লাইফস্টাইলসময়টা একটু অন্যরকম। সময়টা আমাদের এখন নিউ নর্মালে অভ্যস্ত। পৃথিবী জুড়ে অতিমারীর যে ছায়া পড়েছিল তা এখনও সরেনি। ছোট থেকে বড়ো সবাই একরকম ভাবে এখনও কমবেশি গৃহবন্দীই। ফলে...
পিসিওডি বা পিসিওএস কি ? এটি নিরাময়ে চিকিৎসকের 5টি পরামর্শঃ
"পিসিওডি বা পিসিওএস" এই সম্পর্কে অনেকের সাধারণ জ্ঞান থাকা তো দূরের কথা অনেকেই জানেন না এটি কি। এই সময়ে দাঁড়িয়ে পিসিওডি বা পিসিওএস খুবই সাধারণ একটি বিষয় হয়ে দাড়িয়েছে।...
স্ট্রেচিংয়ে শরীরের সুস্থতা এবং সৌন্দর্য দুই-ই বজায় থাকে, জানেন কী?
প্রত্যেকদিন শরীরচর্চা করার জন্য বরাদ্দ সময় রাখতেই হয়। । কিন্তু তার মানে এই নয় যে সবসময়ই আপনাকে জিমে গিয়ে কসরৎ করতে হবে কিংবা দৌড়াতে হবে মাঠে নেমে ।...
নাক ডাকার প্রধান 5 কারণ
নাক ডাকা বা স্নোরিং কী ? মানুষ নাক ডাকে যখন বাতাস আপনার গলায় অতি শিথিল টিস্যু প্রবাহিত করে তখন শ্বাস নেওয়ার সাথে সাথে টিস্যুগুলি স্পন্দিত হয়। প্রায় প্রত্যেকেই এখন...
জেনে নিন যোগাসনের 10টি উপকারিতা ।
যোগাসনের আবির্ভাব হয় ভারতবর্ষে বহু প্রাচীনকাল থেকে ।নিরোগ শরীর বজায় রাখতে নিয়মিত যোগাসনের বিকল্প নেই। শরীর ও মন— দুয়ের উপরেই যোগের ভীষণ প্রভাব। এমনকি এই যোগাসন মানুষের...
তাচ্ছিল্য হজম করে বাজিমাত! – প্রথম রূপান্তরকামী ডাক্তার কেরলের ভি.এস.প্রিয়া
বাইরে থেকে ওরাও আর পাঁচটা সুস্থ স্বাভাবিক মানুষের মতোই। ওদের চোখ কান, নাক, হাত, পা সবই রয়েছে আমাদের মতোই। নিত্যদিনের ভালো লাগা খারাপ লাগাগুলোও একই। কিন্তু পার্থক্য শরীরের আভ্যন্তরীণ...
ইতিহাসের পাতায় মহামারী
অবশেষে অতিমারির থেকে মুক্তি লাভের সময় আগত। ভারতে শুরু হয়ে গেল করোনার বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য টিকাকরণ। বিগত এক বছর ধরে সমগ্র বিশ্বে ত্রাস সৃষ্টিকারী অতিমারি- কে পরাজিত করতে চলেছি...
বিশ্বের বৃহত্তম করোনা টিকাকরণ কর্মসূচি শুরু হতে চলেছে ভারতে, জানালেন প্রধানমন্ত্রী।
করোনা ভাইরাসের বিরুদ্ধে বিশ্বের বৃহত্তম টিকাকরণ কর্মসূচি ভারতবর্ষেই প্রথম শুরু হতে চলেছে বলে জানিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী । ড্রাগ কন্ট্রোল বোর্ডের বিশেষজ্ঞরা জরুরী ভিত্তিতে দুটি ভ্যাকসিন ব্যবহারের অনুমতি প্রদানের পরেই...
রুপচর্চায় আলুর 10 উপকারিতা ও ব্যবহারের টিপস
কে জানে যে আলুর চিপস, আলুর স্যালাড, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই, বেকড আলু, স্ক্যালোপড আলুর চেয়ে আরও ভাল কিছু পেতে পারে। এটি দেখা যাচ্ছে যে আলু দিয়ে সহজ বিউটি রেসিপি রয়েছে,...























