এই জিনিসগুলি দই দিয়ে ভুলেও খাবেন না, এগুলি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক
গ্রীষ্মকালে দই খুব উপকারী কারণ এর সেবনে শরীরে শীতলতা বজায় থাকে। দই ডিহাইড্রেশনের মতো সমস্যা নেই। ভিটামিন বি -2, বি -12, প্রোবায়োটিক উপাদান, পটাসিয়াম দইয়ের মধ্যে পাওয়া যায়। অন্যদিকে,...
রোগব্যাধি সারাতে কলাপাতার অব্যর্থ 5টি ঘরোয়া টোটকা !
কলা গাছ এমন একটি গাছ যার কোনকিছুই ফেলা যায়না। সেটা কলা পাতাইহক , মূল, ফুল ,ফল কিংবা কাণ্ড। আমরা তো প্রায় সবাই কলার মোচা , থোড় ও পাকা ...
বাড়িতে অ্যানিমিয়া নিরাময়ের 10 টি উপায়
রক্তাল্পতা দেহে স্বাস্থ্যকর রক্ত কোষের অভাব দ্বারা চিহ্নিত হয়। এটি রক্তে কম হিমোগ্লোবিন গণনা হিসাবে রিপোর্ট করা হয়। হিমোগ্লোবিন হল রক্তের কোষে প্রাপ্ত প্রাথমিক প্রোটিন। এটি অক্সিজেন বহন করে...
শরীরকে ফিট রাখার 5টি মন্ত্র
১. প্রতিদিন ব্যায়াম:
সঠিক আকৃতি পেতে এবং ফিট বোধ করতে অগ্রণী পদক্ষেপ গ্রহণের জন্য অভিনন্দন। অনেক লোক এই ইচ্ছার জন্য দোষী যে তারা সারাদিন জাঙ্ক ফুড খাওয়া এবং টিভি দেখা...
বাড়িতে ছানা নেই, এই উপকরণের সাহায্যে মাত্র ১০ মিনিটে বানিয়ের ফেলুন সুস্বাদু মিষ্টিটি –...
আমরা বাঙালি। বাঙালি মানেই মিষ্টির উৎসব। সে পুজো বাড়ি হোক বা বিয়েবাড়ি মিষ্টি কিন্তু সর্বত্র বর্তমান। মিষ্টি ছাড়া কোনো অনুষ্ঠান সম্পূন্নই নয়। আর সেই মিষ্টিই যদি আপনি বানাতে...
ম্যাগি নুডুলস বানানোর 5 রকম রেসিপি।
ম্যাগি খুবই জনপ্রিয় একটি নুডুলস কম্পানি। যুগ যুগ ধরে বাচ্চারা নুডুলস বলতে কেবলমাত্র ম্যাগিকেই বোঝে। শুধুমাত্র বাচ্চা বললে কম হয়, এমনকি বড়রাও এই চটজলদি খাবারটির ভক্ত। ম্যাগি বানানোর সবথেকে...
সর্দি কাশি থেকে উপশম পেতে ব্যবহার করুন এই ঘরোয়া টোটকাগুলি
উত্তরের হাওয়া বইতে শুরু করেছে একটু একটু করে জাঁকিয়ে বসছে শীত। আর এই ঋতু পরিবর্তনের সময় জ্বর জারির সমস্যা প্রতি ঘরে ঘরে। এই সমস্যাকে অনেকেই তেমন গুরুত্ব দেন না...
No Tobacco Day : ১০ মিলিয়ন মানুষের মৃত্যু! তবুও জনমানসে সচেতনতা নিয়ে প্রশ্ন
আপনি কি জানেন WHO এর রিপোর্ট অনুযায়ী প্রতি বছর 10 মিলিয়নেরও বেশি মৃত্যু তামাকসেবনের কারণে ঘটে? আপনি জানেন বিশ্বের 12% ধূমপায়ী ভারতে বাস করে? হ্যাঁ এই কথাগুলো বিন্দুমাত্র সাজানো...
পোষ্য যত্নের সেরা 10 টি টিপস
পোষ্য এর মালিক হিসাবে আপনার পোষ্যের যথাযথ যত্ন নেওয়ার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করা দরকার, আপনার পোষা প্রাণী যাতে সুখী ও সুস্থ থাকেন তা নিশ্চিত করার জন্য এর মধ্যে...


























