সাবধান সকালে খালি পেটে ভুল করেও এই 5টি খাবার খাবেন না!
বর্তমান যুগে দাঁড়িয়ে আমাদের প্রত্যেকের জীবনে সময় বড্ড কম। তাই অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে যা হোক একটা কিছু খেয়ে কাজে বেড়িয়ে যান। কিন্তু আপনি কি জানেন এর ফলে...
আজীবন ত্বকের যৌবন ধরে রাখতে চান? খান এই 5টি খাবার
যৌবন ধরে রাখতে আমরা সকলেই চাই। আর বাহ্যিক সৌন্দর্য্য বজায় রাখতে পুষ্টিকর খাবার খাওয়াটা খুব জরুরি।এমন কিছু খাবার আছে যা নিয়মিত খেলে অটুট থাকবে আপনার যৌবন। চলুন জেনে নি...
মনঃসংযোগ বাড়াবার এই 5 মোক্ষম উপায়, কেউ কি জানেন?!
আমরা আজকাল সবচাইতে বেশি হারিয়ে ফেলছি মনঃসংযোগ করার ক্ষমতা। সময়টা ভীষণ দ্রুত কাটছে আমাদের সবার । কারোর কোনও দিকে ভালোভাবে তাকানোরই সময় যেন নেই। নতুন প্রজন্ম তো আরও ভীষণভাবে...
হটব্যাগ ব্যবহার করছেন? আদৌতে কি সেটি উপকারী?
আপনার বাড়িতে হটব্যাগ নেই? আপনি হটব্যাগ সম্পর্কিত বিষয়ে ওয়াকিবহল নয়? তবে শীঘ্রই কিনুন। কারণ হটব্যাগের মতো প্রিয় জিনিস থেকে আপনি বঞ্চিত হচ্ছেন। সুস্বাস্থ্য থেকে আপনার উপকারে সবর্ত্রই হটব্যাগের...
ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য 2 hours diet plan কতটা সঠিক? জেনে নিন কী কী...
ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য বলা হয়, সারাদিন অতিরিক্ত খাওয়ার পরিবর্তে প্রতি দুই ঘণ্টা পরপর খেলে খাবার সহজে হজম হয়। এটা বিশ্বাস করা হয় যে এই ধরনের ডায়েট প্ল্যান দুর্বলতা...
শীতে পা ফাটা সারাতে… 5 উপায় জানতেন?!
পা ফাটা নিয়ে আমাদের অনেকেরই ভোগান্তি চিরকালের। এবার নভেম্বর মাসের গোড়ার দিক থেকেই শীতের আমেজ অনুভব করা যাচ্ছে। অল্প অল্প ঠান্ডা হাওয়া গায়ে লাগার সঙ্গে সঙ্গেই ক্রমশ বেরিয়ে...
সকালবেলায় ঘুম দিয়ে উঠেই যেই ৫টি কাজ করা উচিৎ নয়
সকালে আর্লাম বাজার সাথে সাথে সেটা কে অফ করে আরও ১০ মিনিট ঘুমিয়ে নি বলাটা সকলেরই অভ্যাস। ঐ ১০ মিনিটের ঘুম অনেক শান্তি এনে দেয় প্রত্যেকের জীবনে। আবার কারোর...
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে চান? মেনে চলুন এই 6 টি টিপস
কোন কিছু ভুলে যাওয়ার রোগটা বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমদের অনেকের জীবনেই একটা বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। আপনি কি জানেন আমাদের মস্তিস্কে ২,৫৬০টি কম্পিউটার হার্ডডিস্কের সমান ধারণক্ষমতা আছে। এক...
গরমকালে কেনো ফ্রিজের বদলে মাটির পাত্রে জল রাখা শ্রেয়?
আয়ুর্বেদেও মাটির হাঁড়িতে জল রাখার এবং সেগুলিতে খাবার রান্না করার উপকারিতা বিবেচনা করা হয়েছে। পরিবর্তিত সময়ে, মাটির পাত্র রেফ্রিজারেটর দ্বারা প্রতিস্থাপন করা হয়েছে, তবে স্বাস্থ্যের দৃষ্টিকোণ থেকে, ফ্রিজে...
ওয়ার্ল্ড এইডস ডে সম্পর্কে এই তথ্যগুলি কি জানা আছে আপনার?
'ওয়ার্ল্ড এইডস ডে' কি জানেন আপনি? কেন এই দিনটি পালন হয় তা কি জানা আছে? পৃথিবীতে সকল মানুষেরই অধিকার আছে সুস্থ-সবল ভাবে জীবন যাপন করার। কিন্তু শুধুমাত্র ভাবলেই হবে...
Latest article
নির্বাচন কমিশন বনাম বিরোধী জোট: ২০২৬ পশ্চিমবঙ্গের রাজনীতি ও বিজেপি শাসনের ভবিষ্যৎ
দীর্ঘদিন সোশ্যাল মিডিয়ায় কোনো দীর্ঘ রাজনৈতিক মন্তব্য বা পোস্ট করা থেকে বিরত থাকলেও, বর্তমান প্রেক্ষাপট ও পারিপার্শ্বিক ঘটনাবলী বিবেচনায় মতামত না দিয়ে থাকা গেল...
পুলিশ ” নামের প্রাণী
পুলিশ মানে ঘুষখোর !
পুলিশ মানে সরকারের দালাল !
পুলিশ মানে লিগাল গুন্ডা !
হ্যাঁ এ ধরনেরই আরো কত সমার্থক শব্দ বন্ধ জুড়ে গেছে আমাদের সামাজিক স্তরে...
FAIR FINANCE ফেয়ার ফাইন্যান্স: ভারত জুড়ে আর্থিক ভবিষ্যতের ক্ষমতায়ন
ভারতের আর্থিক ল্যান্ডস্কেপের বিস্তীর্ণ বিস্তৃতিতে, একটি নাম ব্যক্তি এবং ব্যবসার সাথে সমানভাবে অনুরণিত হয় যা মজবুত আর্থিক সমাধান খুঁজছে: ফেয়ার ফাইন্যান্স। এর প্রতিষ্ঠাতা দীনেশ...
