অ্যাপ্লাস্টিক রক্তাল্পতা রক্তশূন্যতার চেয়ে বেশি বিপজ্জনক, জেনে নিন কেন শরীরে রক্ত তৈরি হয় না
অ্যাপ্লাস্টিক অ্যানিমিয়া কী: উত্তরপ্রদেশের একটি মেয়ের হরমোন এবং রক্ত সম্পর্কিত বিরল রোগে ডাক্তাররা বিরক্ত। কেজিএমইউ হেমাটোলজি বিভাগের চিকিৎসকদের দাবি, আমেরিকার পর বিশ্বে অ্যাপ্লাস্টিক অ্যানিমিয়ার দ্বিতীয় ঘটনা এটি। ...
আপনার ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য 7 টি অভ্যাস
ওজন হ্রাস করা কি আপনার স্বপ্ন? স্বাস্থ্য সচেতন হয়ে ওঠার কারণে কি আপনি আপনার দেহের ওজন হ্রাস করতে চাইছেন?
স্থায়ী ওজন হ্রাস আপনার খাওয়া এবং ব্যায়াম অভ্যাস রূপান্তর দাবি করে।...
কিছু মশলার সাহায্যে ঘরোয়া পদ্ধতিতে বাড়িয়ে তুলুন শরীরের রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা: যানুন কিছু মশলা,...
জেনেনিন দৈনন্দিন জীবনে ব্যাবহৃত কিছু মশলা, তুলসি, লেবু এবং মধুর মধ্যে থাকা নানান গুনাগুন যা আপনার শরীরে বারিয়ে তুলবে রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা, করোনাকালীন পরিস্থিতির বিরুদ্ধে মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে...
গরমকালে কেনো ফ্রিজের বদলে মাটির পাত্রে জল রাখা শ্রেয়?
আয়ুর্বেদেও মাটির হাঁড়িতে জল রাখার এবং সেগুলিতে খাবার রান্না করার উপকারিতা বিবেচনা করা হয়েছে। পরিবর্তিত সময়ে, মাটির পাত্র রেফ্রিজারেটর দ্বারা প্রতিস্থাপন করা হয়েছে, তবে স্বাস্থ্যের দৃষ্টিকোণ থেকে, ফ্রিজে...
সাবধান সকালে খালি পেটে ভুল করেও এই 5টি খাবার খাবেন না!
বর্তমান যুগে দাঁড়িয়ে আমাদের প্রত্যেকের জীবনে সময় বড্ড কম। তাই অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে যা হোক একটা কিছু খেয়ে কাজে বেড়িয়ে যান। কিন্তু আপনি কি জানেন এর ফলে...
তরজার নাম স্বাস্থ্য সাথী বনাম আয়ুষ্মান ভারত
নিজস্ব সংবাদদাতা- পথ বলে আমি দেব / রথ বলে আমি / মূর্তি ভাবে আমি দেব / হাসেন অন্তর্যামী...অত্যন্ত জনপ্রিয় বাংলা কবিতার লাইন এবং প্রবাদ বাক্য। আয়ুষ্মান ভারত ও স্বাস্থ্য...
মুড়ির সঙ্গে আস্ত সেফটিপিন খেয়ে ফেললেন 60 বছরের বৃদ্ধা! তারপর?
নিজস্ব সংবাদদাতা: খেলতে খেলতে বা খেতে খেতে অসাবধানতাবশত হামেশাই কিছু মুখে দিয়ে ফেলে বাচ্চারা। কখনো কখনো গলায় আটকে গিয়ে সাংঘাতিক পরিণতিও হতে দেখা যায়। কিন্তু তাই বলে সেফটিপিন? তাও...
শাঁখ বাজালে কি কি ভালো জিনিস হয়
ছোট থেকেই শুনে এসেছি ও দেখে এসেছি যে কোন শুভ অনুষ্ঠানে শাঁখ বাজানোর রীতি। মা দিদাদের দেখতাম জোরে ফুঁ দিয়ে শাঁখ বাজাতে কিন্তু নিজেরা করলে বিফলে যেতাম। কিন্তু সময়ের...
দিনে কমপক্ষে 7-8 ঘন্টা টানা ভিডিও কল কনফারেন্সে ব্যাস্ত থাকেন ? জানেন কি তাতে...
আগের বছরে করোনা আসার পর থেকে প্রায় সবাই ঘর বন্দি হয়ে পড়েছিল লকডাউন চলাকালীন। ফলে অফিস- কাছারির ক্ষেত্রে প্রচলিত হয় এক নয়া শব্দ - ওয়ার্ক ফ্রম হোম...
5 টি সেরা বডিওয়েট প্রশিক্ষণ অনুশীলন
বডিওয়েট প্রশিক্ষণের সুবিধাগুলি অনেকেই উপলব্ধি করতে পারেন না কারণ আপনি প্রতিটি ম্যাগাজিনে যা দেখেন, সেখানে জিম করার ওজন রয়েছে। তবে, সমস্ত প্রশিক্ষণের সাথে, প্রতিটি অনুশীলনে একটি প্রতিরোধ এবং অগ্রগতি...

























