মানসিক স্বাস্থ্য সুস্থ রাখার জন্য যে 10 টি কাজ করা জরুরী
মানসিক স্বাস্থ্য সুস্থ রাখা প্রত্যেকটি মানুষের ক্ষেত্রে দরকারি। কারণ মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষিত থাকলে তবেই একটি মানুষ শারীরিক এবং মানসিক উভয় দিক থেকেই সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হয়ে উঠতে পারবে। মন-ই যদিনা...
কিডনির সমস্যাগুলি চেনার উপায় ও সমাধান
কিডনি মানবদেহের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। রক্ত থেকে অতিরিক্ত তরল ও বর্জ্যকে বের করে দেওয়াই হল কিডনির কাজ। কিডনির এই পরিস্রুত করার ক্ষমতা চলে গেলেই শরীরে প্রচুর তরল ও...
ডিপ্রেশন! মানসিক সমস্যায় ভুগছেন ? – Depression? Anxiety? 3 secrets of Ayurveda
জানেন কি মানসিক সমস্যায় আয়ুর্বেদ কতটা উপকরী? মনের রোগ নিরাময়ে প্রাচীন এই চিকিৎসা পদ্ধতি কতটা কার্যকরী?
একবিংশ শতাব্দীর মতো দ্রুত গতির জীবনে মানুষ আজ বড়ো একা, নানা সমস্যায় জর্জরিত।...
জেনে নিন মৌরির অজানা 8টি গুনাগুণ !
আমদের রোজকার জীবনে মৌরি একটি খুবই পরিচিত নাম। খাওয়া-দাওয়ার পর আমরা অনেকেই মুখে মৌরি নিয়ে চিবিয়ে থাকি। মৌরি এমনিতেও মাউথ ফ্রেশনার হিসেবে খুবই কার্যকরী ।কিন্তু আপনি...
ক্যেমিকেলের হাত থেকে ঠোঁটকে বাঁচতে বাড়িতেই লিপবাম তৈরি তাও মাত্র 3টি উপকরনে
জানুন লিপবামের তৈরির কৌশল। তার জন্য প্রতিবেদনটি দৈর্য্য সহকারে পড়তে হবে।
ত্বকের যত্ন নিন এটি অতি পরিচিত বাক্য। যখন মানুষের বোধগম্যের প্রকাশ ঘটে তারা নিজের ভালো মন্দের বিচার...
মাইগ্রেন এর ব্যাথায় কষ্ঠ পাচ্ছেন ? জেনেনিন এই 10 টি উপায় যা আপনাকে মাইগ্রেন...
মাইগ্রেন হল অনেকটা বাড়ীতে আসা অতিথি র মত, বেশীর ভাগ সময় না জানান দিয়েই চলে আসে আর অনেক্ষন থেকে যায়, সহজে তারা ফিরে যেতেই চায়না । যারা এই ব্যাথায়...
ওয়ার্ল্ড এইডস ডে সম্পর্কে এই তথ্যগুলি কি জানা আছে আপনার?
'ওয়ার্ল্ড এইডস ডে' কি জানেন আপনি? কেন এই দিনটি পালন হয় তা কি জানা আছে? পৃথিবীতে সকল মানুষেরই অধিকার আছে সুস্থ-সবল ভাবে জীবন যাপন করার। কিন্তু শুধুমাত্র ভাবলেই হবে...
যে পাঁচ পদ্ধতিতে ঘুমানো ডেকে আনতে পারে আপনার জীবনে বিপদের ঘন্টা
ঘুমতে কে না ভালবাসে। কাজের ফাঁঁকে ফুরসত পেলেই গা এলিয়ে নেওয়া কর্মব্যস্ত মানুষের জীবনে রোজকার রুটিনের মতো। অনেকে আবার দুফুরে খাবার পর জমিয়ে ভাত ঘুম দিতেও দিব্য পছন্দ করে,...
গুড়ের নানা উপকারিতা
শীত কাল মানেই গুড়। পাটালী গুড়, নলেন গুড়, ঝোলা গুড় কি নেই সেই তালিকায়। গুড়ের পায়েস থেকে মিষ্টি সবই আমাদের খুব পছন্দের। কিন্তু আপনি কি জানেন এই গুড়ের উপকারিতা...
গরমকালে কেনো ফ্রিজের বদলে মাটির পাত্রে জল রাখা শ্রেয়?
আয়ুর্বেদেও মাটির হাঁড়িতে জল রাখার এবং সেগুলিতে খাবার রান্না করার উপকারিতা বিবেচনা করা হয়েছে। পরিবর্তিত সময়ে, মাটির পাত্র রেফ্রিজারেটর দ্বারা প্রতিস্থাপন করা হয়েছে, তবে স্বাস্থ্যের দৃষ্টিকোণ থেকে, ফ্রিজে...
Latest article
পুলিশ ” নামের প্রাণী
পুলিশ মানে ঘুষখোর !
পুলিশ মানে সরকারের দালাল !
পুলিশ মানে লিগাল গুন্ডা !
হ্যাঁ এ ধরনেরই আরো কত সমার্থক শব্দ বন্ধ জুড়ে গেছে আমাদের সামাজিক স্তরে...
FAIR FINANCE ফেয়ার ফাইন্যান্স: ভারত জুড়ে আর্থিক ভবিষ্যতের ক্ষমতায়ন
ভারতের আর্থিক ল্যান্ডস্কেপের বিস্তীর্ণ বিস্তৃতিতে, একটি নাম ব্যক্তি এবং ব্যবসার সাথে সমানভাবে অনুরণিত হয় যা মজবুত আর্থিক সমাধান খুঁজছে: ফেয়ার ফাইন্যান্স। এর প্রতিষ্ঠাতা দীনেশ...
“FAIR FINANCE (ফেয়ার ফিনান্স): ডিএসএ(DSA) অংশীদারদের জন্য আর্থিক বিপ্লব এবং সাফল্যর চাবিকাঠি, 50 হাজার/মাস...
আপনি কি আর্থিক ডোমেনে আছেন এবং এমন একটি অংশীদারিত্ব চাইছেন যা বৃদ্ধির জন্য প্রচুর সুবিধা এবং সম্ভাবনা সরবরাহ করে? ফেয়ার ফিনান্স আপনাকে সরাসরি বিক্রয়...
