সুস্থ শরীর : খাদ্যাভাসে এই পরিবর্তন আনুন, ক্যান্সার-ডায়াবেটিসের মতো রোগ দূরে থাকবে
একটি সুস্থ শরীর সবচেয়ে বড় সম্পদ, এটি সত্যিই সত্য, তাই আমাদের প্রতিদিনের রুটিনে সেই জিনিসগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত যা কার্যকরভাবে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে। আমরা যে...
পিরিয়ড চলাকালীন এই বিষয়গুলি এড়িয়ে চলুন
পিরিয়ড চলাকালীন, প্রত্যেক মেয়ে এবং মহিলাকে অনেক কষ্ট করতে হয়, কারণ এই সময় অসহনীয় ব্যথা এবং পেট তলপেটে অনুভূত হয়। কখনও কখনও এই ব্যথা উরু, পা এবং কোমরেও...
বেসরকারি হাসপাতালে স্বাস্থ্যসাথী ওয়ার্ড! খাস কলকাতায় নজির
নিজস্ব সংবাদদাতা: রাজ্যের ১০ কোটি জনগণের জন্যই কয়েকমাস আগে 'স্বাস্থ্যসাথী কার্ড' প্রকল্প চালু করেছেন রাজ্যের মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। যেই কার্ডের মাধ্যমে রাজ্যের হাসপাতাল ও নার্সিংহোম গুলিতে ফ্রি-তেই চিকিৎসা পরিষেবা...
করোনা থেকে শিক্ষা নিয়ে শুরু পরবর্তী মহামারীর প্রস্তুতি! ভারতে তৈরি হচ্ছে মোবাইল হাসপাতাল
নিজস্ব সংবাদদাতা: গত বছরের শুরুতেই ভারতে প্রথম করোনা আক্রান্তের খোঁজ মেলে। এরপর ধীরে ধীরে গোটা দেশে বাড়তেই থেকেছে করোনা ভাইরাসের প্রকোপ। বিগত ১ বছরে এই মহামারী ভারতকে খুব শিক্ষা...
সৌন্দর্যে চার চাঁদ থাকবে! এই ঘুমের হ্যাকগুলি অনুসরণ করুন
সবাই জানে যে রাতে 7 থেকে 8 ঘন্টা ঘুম খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু আমরা কি সত্যিই 7 ঘন্টা ঘুমও নিই? বেশিরভাগ লোকই এমন যারা সবসময় কাজের কারণে বা কাজের জন্য...
হাঁটতে হাঁটতে হয়ে যান হ্যাপি
অদ্রিজা রায়
#লাইফস্টাইলসময়টা একটু অন্যরকম। সময়টা আমাদের এখন নিউ নর্মালে অভ্যস্ত। পৃথিবী জুড়ে অতিমারীর যে ছায়া পড়েছিল তা এখনও সরেনি। ছোট থেকে বড়ো সবাই একরকম ভাবে এখনও কমবেশি গৃহবন্দীই। ফলে...
সূর্যরশ্মি সত্যিই করোনা প্রতিরোধে সক্ষম? কী বলছেন গবেষকরা!
নিজস্ব সংবাদদাতা: করোনা ভাইরাসের সংক্রমণের শুরুর দিন থেকে একের পর এক হাস্যকর মন্তব্য করেছেন দেশের বিজেপি নেতারা। কেউ বলেছিলেন, গোমূত্রেই করোনা সারবে। কেউ আবার করোনা প্রতিরোধে ভাবীজি পাঁপড় খাওয়ার...
নতুন বছর: এই টিপসগুলি আপনাকে নিউ ইয়ার পার্টিতে হ্যাংওভার থেকে বাঁচাবে
আর কয়েকদিন পরেই নতুন বছর শুরু হতে চলেছে। এমন পরিস্থিতিতে নতুন বছর শুরু করতে সবাই প্রস্তুত। এমন কিছু লোক থাকবে যারা নতুন বছরের পার্টির সপ্তাহ আগে থেকে...
সাধারণ চুল পড়াকে hair fall ভেবে ভুল করছেন না তো? শারীরিক ত্রুটি আর সাধারণ...
আবহাওয়া পরিবর্তনের সাথে সাথে চুল পড়া একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়, যা সম্ভবত প্রতিটি মানুষকে বিরক্ত করে। চুল পড়ার অনেক কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, দূষণ...
দৈনিক আক্রান্তের সংখ্যা কমল কলকাতাতে। তালে কি করোনামুক্ত হতে চলেছে কলকাতা ?
গোটা বাংলায় করোনার গ্রাফ নিম্নমুখী হতে শুরু করেছে। ২০২০-র জুলাই মাসের পর কলকাতা শহরে করোনার দৈনিক সংক্রমণ কমেছে প্রায় ২০০-র নিচে। করোনা সক্রিয়ের হারও কমেছে কলকাতায়। উত্তর ২৪...
























