জেনে নিন শীতকালে বেশি ঘুম পাওয়ার 3টি কারণ
এ বছরে শীতকালে জমিয়ে শীত পড়েছে কলকাতায় । আলমারি থেকে বেরিয়ে পরেছে লেপ, কাথা ও কম্বল। সকাল বেলা এই ঘুম থেকে ওঠা যুদ্ধ করার থেকে কিছু কম নয়। অন্যান্য...
রসুনের উপকারিতার মাপকাঠি স্বাস্থ্যের নিরিখে
যে কোন মশলাদায়ক রান্না রসুনবিহীন বেস্বাদ। মাংস রান্না থেকে ভিন্ন স্বাদের ভাত রান্নার রসুনের ব্যবহার আমরা করেই থাকি এমনকি সস তৈরি করতেও এর অবদান ভুললে হবে না। অর্থাৎ বলার...
শীতকালে ‘জলাতঙ্ক’? পরিমাণ মত জল খাচ্ছেন না? – জেনে নিন 7টি বিপদ
পশ্চিমী ঝঞ্ঝা কেটে যেতেই ফের শীত পড়েছে বঙ্গে। করোনা আবহে খুব একটা প্রয়োজন ছাড়া বাইরে না বেরোলে বেশ ভালোই লেপের তলায় শুয়ে বসে কাটিয়ে দিচ্ছে বঙ্গবাসী। আপনিও হয়তো ব্যতিক্রম...
আপনার ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য 7 টি অভ্যাস
ওজন হ্রাস করা কি আপনার স্বপ্ন? স্বাস্থ্য সচেতন হয়ে ওঠার কারণে কি আপনি আপনার দেহের ওজন হ্রাস করতে চাইছেন?
স্থায়ী ওজন হ্রাস আপনার খাওয়া এবং ব্যায়াম অভ্যাস রূপান্তর দাবি করে।...
শীতের মরশুমে ঠোঁটের যত্ন নেবেন কি করে? জেনে নিন
শীতে ঠোঁট ফাটার হাত থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়-
শীত একেকারে দোরগোড়ায়। তাপমাত্রার পারদ নিম্নমুখী। আর এই শীতকালে ঠোঁট ফাটার সমস্যায় আমরা সকলেই কম বেশী ভুগী। কিন্তু...
অকষ্মাৎ অস্বাভাবিক রকম চুল ঝরাও কিন্তু করোনার একটি উপসর্গ ! বলছে সমীক্ষা
গোটা একটা বছর করোনার জ্বালায় জেরবার ছিল গোটা দুনিয়া। এক এক জায়গায় এক একরকম স্ট্রেনের করোনা । ফলে, চিকিৎসক বা গবেষকদের পড়তে হচ্ছে নানান সমস্যাতে। তাই প্রত্যেকটি খুটি...
চুলের চুলচেরা চর্চা
চুল নিয়ে চুলোচুলি করতে করতে ক্লান্ত?? রূপকথার গল্পের মেঘ বরণ নাই বা হোক, এক ঢাল ঘন চুল কে না চায়! অথচ, আমাদের চারিদিকে অসংখ্য মানুষ চুলের সমস্যায় জর্জরিত।...
সকালে খালি পেটে আমলার রস খাওয়ার ফলে উপকারের পরিবর্তে ক্ষতি না হয়ে যায়! ...
এমনই কিছু কথা আয়ুর্বেদে বলা হয়েছে, যার নিয়মিত সেবন না শুধুমাত্র বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি দেয়, ত্বককেও তরুণ রাখে। এই আয়ুর্বেদিক গুল্মগুলির মধ্যে একটি হ'ল আমলা। ভিটামিন-সি সমৃদ্ধ আমলা...
আপনাকে যদি গভীর রাত অবধি জেগে থাকতে হয় তবে ওজন কমানোর ক্ষেত্রে আপনি এই...
যাদের নাইট শিফটে দেরি অবধি কাজ করতে হয় তাদের পক্ষে কোনও স্বাস্থ্যকর ডায়েট প্ল্যান কাজ করে না। তবে নিরুৎসাহিত হবেন না, এখানে কয়েকটি স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস যা আপনি গভীর রাতেও...
প্রয়োজনীয় 5 বীমা : এই বীমা না করলে আপনি সমস্যার সম্মুখীন হবেন
বীমা বা ইন্সুরেন্স কথাটির সাথে আমরা সবাই পরিচিত। বীমা প্রয়োজনের সময় আর্থিক সুবিধা দেয়। বীমাধারক যদি বীমা ধরনের ওপর নির্ভর করে সময়মতো প্রিমিয়াম প্রদান করে পলিসি পুর্ননবীকরণের মাধ্যমে...
Latest article
পুলিশ ” নামের প্রাণী
পুলিশ মানে ঘুষখোর !
পুলিশ মানে সরকারের দালাল !
পুলিশ মানে লিগাল গুন্ডা !
হ্যাঁ এ ধরনেরই আরো কত সমার্থক শব্দ বন্ধ জুড়ে গেছে আমাদের সামাজিক স্তরে...
FAIR FINANCE ফেয়ার ফাইন্যান্স: ভারত জুড়ে আর্থিক ভবিষ্যতের ক্ষমতায়ন
ভারতের আর্থিক ল্যান্ডস্কেপের বিস্তীর্ণ বিস্তৃতিতে, একটি নাম ব্যক্তি এবং ব্যবসার সাথে সমানভাবে অনুরণিত হয় যা মজবুত আর্থিক সমাধান খুঁজছে: ফেয়ার ফাইন্যান্স। এর প্রতিষ্ঠাতা দীনেশ...
“FAIR FINANCE (ফেয়ার ফিনান্স): ডিএসএ(DSA) অংশীদারদের জন্য আর্থিক বিপ্লব এবং সাফল্যর চাবিকাঠি, 50 হাজার/মাস...
আপনি কি আর্থিক ডোমেনে আছেন এবং এমন একটি অংশীদারিত্ব চাইছেন যা বৃদ্ধির জন্য প্রচুর সুবিধা এবং সম্ভাবনা সরবরাহ করে? ফেয়ার ফিনান্স আপনাকে সরাসরি বিক্রয়...
