গর্ভাবস্থায় যোগাসনের 5 টি উপকারিতা
আপনি গর্ভবতী এবং স্বাচ্ছন্দ্য বজায় রাখার জন্য আপনি প্রসবপূর্ব যোগাসন বিবেচনা করছেন। তবে আপনি সঠিক সিদ্ধান্ত নিয়েছেন।আপনি যে প্রসবপূর্ব যোগব্যায়াম আপনাকে শ্রমের জন্য প্রস্তুত হতে এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের...
আমিষ ছেড়ে দিলে যে পাঁচটা (5) উপকার পাবেন
… ভেজে খাই ঝোলে দিই কিংবা দিই ঝালে/ উদর পবিত্র হয় দেবামাত্র গালে।।”
প্রায় দুশ বছর আগে এক বাঙালি কবি আমাদের মাছ খাওয়া সম্পর্কে এই খাঁটি সত্যি কথাটা বলে গিয়েছেন।...
দাঁত ঝকঝকে রাখার সেরা 5 ঘরোয়া পদ্ধতি
# ঝকঝকে দাঁত
কথায় বলে ‘দাঁত থাকতে মানুষ দাঁতের মর্ম বোঝে না’। এ হল খাঁটি সত্যি কথা। কারণ যতক্ষণ না দাঁত কোনও গড়বড় করছে মুখের ভেতরে, আমরা দাঁত জিনিসটাকে...
মেহেন্দি রঙ লায়েগি
"মেহেন্দি লাগাকে রাখনা, ডোলি সাজাকে রাখনা..."চিরন্তন এই গানের লাইনটা প্রতি মনে মেহেন্দি প্রেম এনে দিয়েছেই। স্বপ্নের রাজপুত্র আসবে, আর ভালোবাসার সাগর স্রোতে ভাসিয়ে নিয়ে যাবে... আর তার জন্য দুই...
ফিটনেস: নিজে অনুপ্রাণিত থাকার জন্য 7 টি টিপস
আপনি কি কখনও কোনও ফিটনেস প্রোগ্রাম শুরু করেছেন এবং তারপরে ছেড়েছেন? আপনি যদি হ্যাঁ উত্তর দিয়ে থাকেন তবে আপনি একা নন। অনেক লোক ফিটনেস প্রোগ্রাম শুরু করে, তবে তারা...
রোগব্যাধি সারাতে কলাপাতার অব্যর্থ 5টি ঘরোয়া টোটকা !
কলা গাছ এমন একটি গাছ যার কোনকিছুই ফেলা যায়না। সেটা কলা পাতাইহক , মূল, ফুল ,ফল কিংবা কাণ্ড। আমরা তো প্রায় সবাই কলার মোচা , থোড় ও পাকা ...
অবসাদ কাটানোর এই মোক্ষম ১০ উপায় জানেন কি?
অবসাদ কাটিয়ে ফিরে পেতে চান আত্মবিশ্বাস? এই ১০টি সহজ উপায় রয়েছে হাতের কাছেই। জেনে নিন।
অবসাদ একবিংশ শতাব্দীর একটি প্রকট সাধারণ অসুখ, যা ছড়িয়ে গেছে বিশ্বের কোণায় কোণায়।মহামারির...
সোমবার প্রত্যাশার চেয়ে বেশি আসছে, এই রাশির জাতকদের ভাগ্য খুলে যাবে
সোমবার, ব্যবসা-চাকরিতে উন্নতির দ্বার খুলে যাবে। আপনি এমন জায়গায় পৌঁছাবেন যা আপনি কল্পনাও করেননি। ভাগ্য আপনার সাথে থাকবে। আপনার বুদ্ধি এবং চতুরতা দেখিয়ে, আপনি সহজেই সমস্ত কাজ সম্পন্ন করবেন।...
রোগ প্রতিরোধ করতে নিত্য কোন 5 ফল পাতে রাখবেন
রোগ এমন একটি বিষয় যে পৃথিবীর কোন মানুষের পিছু ছাড়ে না। একটি বিতাড়িত হয় তো অপরটির আগমন ঘটে। যাকে বলে নাছড়বান্ধা। কিন্তু মানব শরীরে কোন রোগ পুষতে পুষতে কখন...
আপনার বাড়ির জন্য 10 বাস্তু টিপস ও তার সুবিধা
নিজের বাড়ি সকলেরই খুব প্রিয়, সুরক্ষা, স্বাচ্ছন্দ্যের জায়গা। সুরক্ষিত শান্তি বোধের জায়গায় সুসংগঠিত রাখা প্রয়োজনীয়। এক্ষেত্রে বাস্তু মেনে বাড়ি করার দরকার আছে। এর ফলে আপনি আপনার বাড়ী থেকে ইতিবাচক...
Latest article
পুলিশ ” নামের প্রাণী
পুলিশ মানে ঘুষখোর !
পুলিশ মানে সরকারের দালাল !
পুলিশ মানে লিগাল গুন্ডা !
হ্যাঁ এ ধরনেরই আরো কত সমার্থক শব্দ বন্ধ জুড়ে গেছে আমাদের সামাজিক স্তরে...
FAIR FINANCE ফেয়ার ফাইন্যান্স: ভারত জুড়ে আর্থিক ভবিষ্যতের ক্ষমতায়ন
ভারতের আর্থিক ল্যান্ডস্কেপের বিস্তীর্ণ বিস্তৃতিতে, একটি নাম ব্যক্তি এবং ব্যবসার সাথে সমানভাবে অনুরণিত হয় যা মজবুত আর্থিক সমাধান খুঁজছে: ফেয়ার ফাইন্যান্স। এর প্রতিষ্ঠাতা দীনেশ...
“FAIR FINANCE (ফেয়ার ফিনান্স): ডিএসএ(DSA) অংশীদারদের জন্য আর্থিক বিপ্লব এবং সাফল্যর চাবিকাঠি, 50 হাজার/মাস...
আপনি কি আর্থিক ডোমেনে আছেন এবং এমন একটি অংশীদারিত্ব চাইছেন যা বৃদ্ধির জন্য প্রচুর সুবিধা এবং সম্ভাবনা সরবরাহ করে? ফেয়ার ফিনান্স আপনাকে সরাসরি বিক্রয়...
