প্রতিবছর ২৯ শে জানুয়ারি জাতীয় ধাঁধা দিবস, স্বীকৃতি দেয় যে কীভাবে আমাদের ধাঁধা অনুশীলন করা দরকার।
এটি কোনও ক্রসওয়ার্ড, জিগাস, ট্রিভিয়া, শব্দ অনুসন্ধান, মস্তিষ্কের টিজার বা সুডোকু হোক না কেন, ধাঁধা আমাদের মনকে কাজে লাগায়। গবেষণায় দেখা গেছে যে আমরা যখন জিগস ধাঁধা নিয়ে কাজ করি তখন আমরা মস্তিষ্কের উভয় দিক ব্যবহার করি। এবং ধাঁধা নিয়ে প্রতিদিন কাজ করার সময় স্মৃতিশক্তি, জ্ঞানীয় ফাংশন এবং সমস্যা সমাধানের দক্ষতা উন্নত করে।
ধাঁধা সমাধানের ভালো দিক
১. শব্দ অনুসন্ধান এবং ক্রসওয়ার্ড ধাঁধাগুলির শব্দভাণ্ডার এবং ভাষার দক্ষতা বৃদ্ধির সুস্পষ্ট সুবিধা রয়েছে।
২. সুডোকু, একটি ধাঁধা একটি গ্রিডে সংখ্যার সেট ক্রম করে, মস্তিষ্ককেও অনুশীলন করে। মেমরি এবং যৌক্তিক চিন্তাভাবনা পরীক্ষা করে এই ধাঁধা মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করে এবং সংখ্যা দক্ষতা উন্নত করতে পারে।
৩. ধাঁধা সামাজিক সুবিধাও দেয়। আমরা যখন কারও সাথে এই মস্তিষ্কের টিজারগুলিতে কাজ করি তখন আমরা আমাদের সামাজিক মিথস্ক্রিয়াকে উন্নত করি। আমরা কোনও দলে যোগদান করি বা আমাদের বাচ্চাদের সাথে খেলি না কেন, এই মিথস্ক্রিয়াগুলি আমাদের সামাজিকভাবে সক্রিয় রাখে এবং আমাদের বাচ্চাদের সামাজিক দক্ষতাও শেখায়।
৪. একটি ধ্যানমূলক পদ্ধতিতে মনকে কেন্দ্রীভূত করার একটি সুযোগ সরবরাহ করে।
মূল কথাটি হল, ধাঁধা মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করে, এটিকে সক্রিয় রাখে এবং এর দক্ষতা অনুশীলন করে।
প্রতিষ্ঠাতা
২০০২ সালে, জোডি জিল তার ধাঁধা উপভোগ করার উপায় হিসাবে জাতীয় ধাঁধা দিবস তৈরি করেছিলেন।
ধাঁধা দিবস সময়রেখা
- ২৩০০বিসি
প্রারম্ভিক ধাঁধা
আধুনিক ধাঁধার আগে, গোলকধাঁধা অঙ্কন ধাঁধা প্রাচীন মিশরে জনপ্রিয় ছিল। - ১৭৬৭
প্রথম জিগস ধাঁধা
মানচিত্র নির্মাতা জন স্পিলসবারি প্রথম জিগস ধাঁধা তৈরি করে। - ১৯০৮
ধাঁধা ম্যানিয়া
ধাঁধা যুক্তরাষ্ট্রে একটি পূর্ণ বিকাশ হয়ে ওঠে। - ১৯৩৩
পিক জনপ্রিয়তা
মহামন্দার সময়, ধাঁধা বিক্রয় প্রতি সপ্তাহে ১০ মিলিয়ন বেড়েছে।
ধাঁধা দিবস উদযাপন
১. একটি ধাঁধা সমাধানে একসাথে সময় ব্যয়
একটি পুরানো অসম্পূর্ণ ধাঁধা ! একটি বন্ধুর সাথে একটি ধাঁধা একসঙ্গে শেষ করে সময় ব্যয় করুন।
২. সোশ্যাল মিডিয়ায় # ন্যাশনালপজলডে ব্যবহার করুন
আপনার জিগাস, সুডোকু বা ক্রসওয়ার্ড ধাঁধাটি শেষ করার পরে কি অনুভূত হচ্ছে? লোকদের মজাতে যোগদানের জন্য উৎসাহিত করতে #ন্যাশনালপজলডে ব্যবহার করে এটি আপনার সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করুন।
জাতীয় ধাঁধা দিবস কেন পছন্দ করেন ধাঁধা অনুরাগীরা
১. সুখ- সাম্প্রতিক গবেষণাগুলিতে দেখা গেছে যে লোকেরা সহযোগী গেমগুলিতে অংশ নেয় যেমন ধাঁধাগুলি তাদের স্তরের সুখের মাত্রা উচ্চতর থাকে এবং কিছু ক্ষেত্রে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। একটি চ্যালেঞ্জিং জিগস ধাঁধা নিঃসন্দেহে আনন্দের সেই অনুভূতিটি নিয়ে আসে।
২. ধাঁধা অর্জনের উপলব্ধি হিসাবে পরিবেশন করে -কেবল ব্যক্তিগত অর্থে নয়, গোষ্ঠী অর্থে। আপনার বন্ধুদের সাথে ধাঁধাটির চূড়ান্ত কয়েকটি টুকরোটি শেষ করার অনুভূতি অমূল্য।
৩. মনের উদ্দীপকের একটি উপায় – ধাঁধা মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করে, সংখ্যার উন্নতি করে এবং সক্রিয় রাখার সময় সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করে।
